Übersicht Diät Shakes
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Die Shakes ersetzen eine bis mehrere Mahlzeiten. Das vollständige Ersetzen ist vor allem in der Anfangsphase sinnvoll, um sich Zeit für eine Ernährungsumstellung zu ermöglichen. Langfristig sollen diese Shakes nicht in den Alltag als Dauertherapie eingeplant werden.
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